Schwermetalle: Stille Gifte und ihre Anreicherung im Koerper Schwermetalle sind stille Gifte, die unbemerkt ueber Wasser und Nahrung in Ihren Koerper gelangen. Da sie dichter als Wasser sind, reichern sie sich ueber Jahre hinweg bevorzugt in Leber, Gallenwegen und Darmschlingen an.

Warum werden wir krank? Die wahren Ursachen von Krankheiten Krankheit ist eine Botschaft Ihres Körpers. Der menschliche Organismus wurde als ein Meisterwerk der Ingenieurskunst erschaffen — ein System, das sich selbst repariert, ins Gleichgewicht bringt und schützt.

Wasser und Hydration: Die Quelle des Lebens neu entdecken Hinter zahlreichen chronischen Beschwerden verbirgt sich eine einfache, aber oft übersehene Wahrheit: Sie trinken nicht genug Wasser.

Toxine und der Koerper: Unsichtbare Feinde, stille Schaeden Taeglich gelangen ueber Nahrung, Luft, Wasser, Medikamente und Umweltquellen Hunderte verschiedener Toxine in Ihren Koerper. Diese Substanzen sind unsichtbar, durch Geschmack oder Geruch nicht wahrnehmbar.

Toxische Schwermetalle und Substanzen: Die unsichtbare Gefahr Toxische Schwermetalle und industrielle Chemikalien — Quecksilber, Blei, DDT, Pestizide, Amalgamfüllungsrückstände, Petroleumderivate und Lösungsmittel — akkumulieren im Körper, wenn die Entgiftungskapazität der Leber überschri

Stress, Hormone und Autoimmunbalance: Wie chronischer Stress den Koerper schaedigt Stress ist der Alarmruf, den Ihr Koerper bei wahrgenommener Gefahr ausloest. Beim ersten Mal setzt er Sie in Bewegung, schaerft Ihre Konzentration und sichert Ihr Ueberleben.

Phytonährstoffe: Die heilende Kraft in den Farben der Pflanzen Phytonährstoffe sind bioaktive Verbindungen, die Pflanzen zu ihrer eigenen Verteidigung produzieren und dem Menschen einen schützenden Schild gegen Krankheiten bieten.

Milch und Milchprodukte: Jede Spezies hat ihre eigene Milch In der Natur ist die Milch jeder Spezies exakt auf die Wachstumsgeschwindigkeit, die Organentwicklung und die Darmstruktur ihrer eigenen Nachkommen abgestimmt.

Richtig ernähren: Grundlagen einer gesunden Ernährung Die Mehrzahl aller Krankheiten hat ihre Wurzeln in Ernährungsfehlern.

Wie Stress uns findet: Die unbemerkte Gefahr, die chronisch wird Stress beginnt selten mit einem plötzlichen Ereignis. Er ist ein stiller Prozess, der sich allmählich in den Alltag einschleicht, sich unbemerkt akkumuliert und eine chronische Belastung für den Körper darstellt.

Bluthochdruck und Leber: Der Ursachenansatz Die Ursache von Hypertonie liegt häufig in der Stauung der Leber. Die Leber filtert pro Minute etwa 1,5 Liter Blut; wenn diese Filterfunktion nachlässt, verdickt sich das Blut, das Herz muss gegen erhöhten Widerstand pumpen, und der Blutdruck steigt.

Säure-Basen-Gleichgewicht: Den pH-Wert Ihres Körpers verstehen Der pH-Wert des Körpers ist einer der grundlegendsten Gesundheitsindikatoren.

Glutathion: Das Masterantioxidans des Körpers und Schlüssel zur Leberentgiftung Glutathion ist ein Tripeptid-Molekül, das in jeder Körperzelle produziert wird und als „Masterantioxidans" bezeichnet wird.

Energie und Lebenskraft: Mitochondrien, oxidativer Stress und zellulaere Gesundheit Energie ist der fundamentalste Baustein des Lebens. Kohlenhydrate, Fette und Proteine aus der Nahrung werden in den Mitochondrien Ihrer Zellen mithilfe von Sauerstoff in ATP umgewandelt.

Emotionale Krankheitsfaktoren: Die Spuren der Gefühle im Körper Emotionen sind nicht bloß abstrakte Erlebnisse in Ihrem Geist. Jede Emotion löst in Ihrem Körper messbare biochemische Veränderungen aus und steht in direkter Verbindung mit bestimmten Organen.

Krankheiten beginnen in der Leber: Die Last des stillen Waechters Der grosse Medizingelehrte Ibn Sina -- im Westen als Avicenna bekannt -- erklaerte: "Die Wurzel der Krankheiten liegt im Darm." Diese Weisheit hat bis heute Bestand.

Folgen von chronischem Stress: Zerstörung von Geist, Körper und Stoffwechsel Kurzfristiger Stress ist eine schützende Reaktion Ihres Körpers auf Gefahren — er hält Sie am Leben. Wird Stress jedoch chronisch, beginnt derselbe Schutzmechanismus Ihren Körper von innen heraus zu zerstören.

Cholesterin und Leber: Die wahre Ursache des Problems Die Wurzel von Cholesterinproblemen liegt in der Leber. Etwa 80 Prozent des körpereigenen Cholesterins wird von der Leber synthetisiert, und der Überschuss wird über die Galle ausgeschieden.

Vorteile von Sellerie: Die antibakterielle Superpflanze der Natur Sellerie gehört zu den wirksamsten entzündungshemmenden Pflanzen der Natur. Dank seiner antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften unterstützt er die Darmflora, nährt nützliche Bakterien und unterdrückt Krankheitserreger.

Ursachen von Müdigkeit: Warum Ihr Körper keine Energie produziert Müdigkeit gehört zu den häufigsten Beschwerden des modernen Lebens und wird oft als „normal" akzeptiert und übergangen. Dabei ist anhaltende Müdigkeit ein wichtiges Signal Ihres Körpers, dass etwas nicht stimmt.

Die wenig bekannten Vorteile von Bewegung: Von der Muskelkraft zur Gehirngesundheit Bewegung ist weit mehr als eine koerperliche Betaetigung zur Muskelstaerkung oder Gewichtskontrolle.

Alpha-Liponsäure: Das universelle Antioxidans — wasser- und fettlöslich zugleich Alpha-Liponsäure (ALA) ist ein in der Natur seltenes Antioxidans, das sowohl in wässriger als auch in fettiger Umgebung löslich ist.